לוגו 24G

בדיקת נוטריגנטיקה

מבחן התזונה שלנו יספק לך מידע רב ערך לטיפול בתזונה שלך ורווחתך
למידע נוסף
בדיקת תזונה
תיבת מוצרים 24 גנטיקה נוטריגנטיקה

לעתים קרובות אנו רואים שמישהו יורד במשקל עם תזונה מסוימת, בעוד שאדם אחר לא מקבל את אותה השפעה, הסיבות להבדלים אלה הן בגנים שלנו.

ייעל את התזונה שלך עם הבדיקה הגנטית התזונתית שלנו.

בין אם אתה רוצה לאכול מה הדרך הבריאה ביותר האפשרית, כמו אם אתה רוצה לרדת במשקל, בדיקת תזונה גנטית זו היא ההתחלה הטובה ביותר. תוכל ללמוד דברים בסיסיים, כגון אילו חומרים מזינים עליך לצרוך יותר מכיוון שיש לך נטייה גנטית לא להטמיע אותם ביעילות כמו אנשים אחרים. ישנן גרסאות גנטיות קטנות הגורמות לך לחילוף חומרים של ויטמינים ומינרלים מסוימים בצורה גרועה, ולכן ייתכן שהגוף שלך זקוק לכמות גדולה יותר. אנחנו יכולים לזהות כמה מהם בגנים שלך.

אותו הדבר לגבי חומרים מזינים רבים אחרים, מכיוון שאתה יכול לקבל תגובות שונות לסוגים מסוימים של שומנים, או פחמימות וכו '. הודות לניתוח גנטי, אתה יכול לדעת יותר על עצמךכמו מדוע קפאין משפיע עליך אחרת או מדוע אתה אוהב יותר ממתקים.

הורד את הדו"ח התזונתי שלנו.
דוחות זמינים באנגלית, גרמנית, צרפתית, איטלקית, פולנית וספרדית.

מבחן דוח תזונתי
מבחן דוח תזונתי

הדו"ח התזונתי שלנו כולל את הסעיפים הבאים:

תזונה בריאה יותר

כאן אתה יכול לראות את הנטייה הגנטית שלך למאכלים מסוימים ואילו סוגי דיאטות המומלצים ביותר עבורך, על פי הקוד הגנטי שלך.

ויטמינים ומינרלים

אנו מנתחים את הגנים המשפיעים על ויטמינים ומינרלים שונים, כמו גם על חילוף החומרים שלך, כך שתדע אילו מאכלים עליך לאכול יותר ואילו פחות.

חילוף חומרים

דע את הנטייה שלך לרמות כולסטרול או טריגליצרידים. הבן מדוע הגוף שלך יכול להגיב אחרת לכמה מהיוצרים העיקריים של חילוף החומרים.

החושים שלך

כמה גנים יעניקו לנו כמה סקרנות כמו היכולת האפשרית שלך להרגיש טעמים מסוימים בעוצמה רבה יותר או אם אתה מועד למתיקות או לנשנש. נבחן גם את הגנים שיכולים להשפיע על השפעות הקפאין ועוד.

המשקל שלך ואתה

נבחן את הגנים המשפיעים על היעילות של דיאטות בקרת משקל. חלק מהגנים משפיעים על הנטייה לעלות במשקל, על הקושי להיות מרוצה ועל הרצון לאכול. הדיאטה היעילה ביותר אינה זהה עבור כולם, והתשובה עשויה להיות טמונה בגנים שלנו.

חי

האם ביקשת בעבר בדיקה גנטית?

אם כבר ביצעת כל אחת מהבדיקות הגנטיות שלנו או בדיקה של 23andme, Ancestry.com או חברה אחרת, נוכל להשתמש בנתונים הגולמיים שלך ליצירת דוח 24Genetics Nutrigenetics שלך, דבר שחברות אחרות לא יכולות לעשות.

שאלות נפוצות

כיצד מתבצעת הבדיקה התזונתית?

זה הרבה יותר קל ממה שאתה חושב. תקבל ערכת DNA שתקח דגימה מהרוק שלך. ראה הוראות מפורטות בסרטון פשוט לחיצה כאן. אז אתה רק צריך לשלוח לנו את המדגם בחזרה. המעבדה שלנו תבצע את הרצף. כלומר, תהליך מיצוי הנתונים הגנטיים הכלולים בדגימת ה- DNA שלך. ולבסוף, ניישם את האלגוריתם שפותח על ידי 24Genetics על המידע הגנטי שלך כדי לקבל את הדוח המפורט שנשלח לך.

האם אוכל לבצע בדיקה זו במדינה שלי?

כמובן. אנו יכולים לשלוח ערכת DNA לביתך או למקום העבודה שלך. זה לא משנה איפה אתה חי בעולם. מכיוון שיש לנו מספר מחסנים ברחבי העולם, אנו נשלח את ההזמנה שלך מהנקודה הקרובה ביותר. כך נהיה מהירים, יעילים וברי קיימא ככל האפשר.

בהתבסס על תוצאות הבדיקה שלי, האם עלי לבצע כמה שינויים חשובים בתזונה שלי עבור עצמי?

אין לבצע שינויים משמעותיים בטיפולים שלך ללא אימות של תזונאי, גנטיקאי מומחה או הרופא שלך, שיהיה להם גישה למידע רב יותר על ההיסטוריה הבריאותית שלך. הבדיקות שלנו מנתחות חלק מהסמנים הגנטיים בגוף שלך, לא את כולם. לכן, הם מציעים תוצאות אינפורמטיביות, לא אבחנתיות. הם מספקים נתונים בעלי ערך רב על נטייה גנטית, אך ישנם גורמים רבים נוספים המשפיעים על התזונה או על רווחתך. לכן ההמלצה שלנו היא להתייעץ תמיד עם מומחים לתזונאים, בריאות או אנשי מקצוע גנטיים.

האם הגנים שלי הם הדבר החשוב היחיד?

הגנים שלנו מגדירים במידה רבה מי אנחנו, אך גם אנו והסביבה מווסתים את הנטייה הגנטית הזו במידה רבה. אורח חיים, ספורט, דיאטה ונסיבות רבות אחרות משפיעות על גופנו. לכן, הגנים חשובים מאוד, אך הם חולקים את השפעתם על בריאותכם, על רווחתכם ועל חייכם באופן כללי, עם גורמים רבים אחרים.

האם כל הבדיקות התזונתיות של אותה איכות?

מעט חברות ביוטכנולוגיה יכולות לבצע מחקרים מורכבים אלה. רבים מהם נותנים מסקנות גרועות מאוד בנוגע למספר התוצאות. הבדיקה שלנו מבוססת על ניתוח גנטי חדשני ביותר. בזה אנו מנתחים כ -700.000 סמנים גנטיים.

על מה מבוסס המבחן הזה?

כאשר ישנה קונצנזוס גבוה, המחקרים המדעיים הרלוונטיים ביותר מתפרסמים ברבים באמצעות מוסדות וארגונים בינלאומיים. האלגוריתם המורכב שפותח על ידי 24Genetics משלב אלפי מחקרים גנטיים אלה המוכרים ומקובלים על ידי הקהילה המדעית ברחבי העולם, כך שהדוחות שלנו הם בעלי איכות גבוהה מאוד.

האם הדוח שלי מוגבל לתכונות המופיעות בו?

ב- 24Genetics אנו ממתינים לכל המחקרים החדשים המתפרסמים בתחום התזונה כדי לקחת אותם בחשבון בתהליך הפקת הדוחות שלנו. הגנטיקה מתקדמת ללא הרף. מסיבה זו, הדוח שלך מתפתח גם עם הכללת האלגוריתם שלנו של המסקנות של כל הפרסומים החדשים האלה שנעשים ללא הרף.

כיצד אוכל לשמור את הדוח המעודכן שלי?

כאשר אנו מעצבים תכונה חדשה להכללה באחד מהדוחות שלנו, אנו בודקים מראש מגוון בדיקות לפני שהן פומביות. אבל, לנוחיותך, כשזה יקרה, ניצור איתך קשר כדי להודיע ​​לך.

האם מישהו יכול לבצע בדיקה גנטית?

כל אחד, ללא קשר לגיל, יכול לבצע את הבדיקה הגנטית שלנו. עליכם רק לדעת שאם יש לבצע את הבדיקה על תינוק או קשיש, נוכל לשלוח לכם ערכה מיוחדת המקלת על איסוף דגימת הרוק. אתה רק צריך ליידע אותנו כאשר אתה מבצע את ההזמנה.

האם בדיקה תזונתית זהה לבדיקת חשיפת מזון?

לא. לבדיקה גנטית אין שום קשר לבדיקת אי סבילות למזון. זה גם לא כמו בדיקה לאלרגיה למזון. מדובר בבדיקות שונות המספקות מידע שונה. בדיקות גנטיות מורכבות ויקרות לאין שיעור מהבדיקות שהוזכרו לעיל ולא ניתן להשיג את המידע הגנטי שהם מספקים בשום דרך אחרת.

כמה קלוריות אני צריך לאכול?

בדיקה גנטית אינה מספקת מידע מסוג זה מכיוון שהיא תלויה בגורמים חיצוניים רבים אחרים, הרגלים, תזונה ... (גורמים סביבתיים). לדוגמה, הגנטיקה שלך היא מה שהיא, אתה עשוי להיות אדם בישיבה או, עם זאת, אדם בעל פעילות גופנית רבה. כפי שאתה יכול לדמיין, הצורך בצריכת קלוריות יהיה שונה מאוד בשני המקרים. זה יהיה תלוי גם ביעדים התזונתיים שלך: ייתכן שתרצה לרדת במשקל או שתרצה להעלות אותו. לכן, הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות עם מבחן התזונה שלך הוא לשתף אותו עם שירות דיאטטי או תזונתי. היכן שהם יכולים לעצב עבורך הנחיות מותאמות אישית שתוכל ליישם בתזונה שלך, בהתאם למטרות שלך.

איזו דיאטה כדאי לי לבצע?

24Genetics אינה מייעצת לגבי הרגלי תזונה. אנו מספקים לך מידע על נטייתך בדוח התזונתי שלנו. אבל זה חייב להיות תזונאי מקצועי אשר ייעץ לך לגבי התזונה המתאימה ביותר עבורך. בהתחשב, בנוסף למידע הגנטי בדוח שלנו, על אורח החיים שלך, הטעם שלך, הרגלי הספורט שלך וכו '... מסיבה זו, אנו ממליצים שתשתף את הניתוח שלך עם איש המקצוע שלך על מנת לבצע תזונה מותאמת אישית.

אילו מזונות אוכל לאכול?

בדיקת 24Genetics אינה מספקת מידע על חוסר סובלנות למאכלים ספציפיים. אם אתה חושד בחוסר סובלנות או באלרגיה מיוחדת, אנו ממליצים לפנות לרופא מומחה.

מהי נוטריגנטיקה?

נוטריגנטיקה היא הדיסציפלינה המנתחת את הגרסאות הגנטיות שאתה מאחסן ב- DNA שלך ושמשפיעות ישירות על האופן שבו אתה מטבוליזם מולקולות שונות. כמו גם האופן שבו דיאטות שונות פועלות או לא. הדרך הטובה ביותר להאכיל את עצמך היא לדעת את הנטיות הגנטיות שלך לכולסטרול, טריגליצרידים, עודף משקל וכו '. נתונים כגון ספיגת ויטמינים B12 או E הם תכונות אחרות שיופיעו בדוח שלך. לפרטים, עיין בדוגמת הדוח הזמינה בדף זה באתר האינטרנט שלנו.

האם התזונה היא אופנה או שמא יש תמיכה מדעית חזקה מאחורי זה?

נוטריגנטיקה היא תחום ידע שנחקר במשך מספר עשורים. גנטיקה מקיימת אינטראקציה עם התזונה שלנו. עובדה הנתמכת כיום על ידי מאות מחקרים מדעיים. מחקרים אלה נבחנים בזהירות ותחת קריטריונים מחמירים של איכות מדעית בתוך 24Genetics כדי לבחור את בעלי הרלוונטיות המדעית הגדולה ביותר. בנוסף, הצוות המדעי הרב -תחומי שלנו מעדכן כל הזמן את הדו"ח שלנו. כולל בהם מחקרים רלוונטיים חדשים המאפשרים לנו להפיק את המרב מה- DNA שלך.

מדוע הדו"ח שלי אומר שיש לי גירעון ברזל כאשר יש לי רמות דם נורמליות?

הסיבה פשוטה למדי: גנטיקה היא לא הכל. זהו גורם חשוב שיש לקחת בחשבון, אך הוא אינו הקובע היחיד. בדוגמה הספציפית הזו, אם יש לך תזונה עשירה בברזל, יתכן שתוצאות הדם שלך תקינות, מכיוון שהנטייה הגנטית לגירעון זה כנראה מפצה על כך בתזונה שלך.

0
    0
    עגלת קניות
    העגלה שלך ריקה